Colocamos primero la mariposa y luego todos los ingredientes por ese orden en el vaso...
Macarrones Con Tomate
Colocamos primero la mariposa y luego todos los ingredientes por ese orden en el vaso...
www.mundorecetas.com
Necesitamos
35 gramos de cebolla
35 gramos de aceite de oliva
200 gramos de beicon en lonchas cortadas en tiras de 1 cm
200 gramos de nata
450 gramos de agua
1 cucharadita de sal
250 gramos de macarrones
1 huevo batido
50 gramos
Macarrones A La Carbonara
www.mundorecetas.com
Necesitamos
35 gramos de cebolla
35 gramos de aceite de oliva
200 gramos de beicon en lonchas cortadas en tiras de 1 cm
200 gramos de nata
450 gramos de agua
1 cucharadita de sal
250 gramos de macarrones
1 huevo batido
50 gramos
Imagen: www.tartasaraceli.es
Necesitamos para 30 unidades
60 gramos de almendras molidas
140 gramos de azúcar glas
2 claras de huevo
1 cucharada de azúcar
1 pellizco de sal
4 gotas de colorante
Preparamos
1. Preparamos dos bandejas de horno forrada
Macarons
Imagen: www.tartasaraceli.es
Necesitamos para 30 unidades
60 gramos de almendras molidas
140 gramos de azúcar glas
2 claras de huevo
1 cucharada de azúcar
1 pellizco de sal
4 gotas de colorante
Preparamos
1. Preparamos dos bandejas de horno forrada
Fuente: thermomix-castellon.es
Preparamos para cuatro personas. Tarderemos en hacer este plato: 20 minutos de trabajo y listo para comer en 50 minutos
Necesitamos
Para la mantequilla de ajo y perejil
25 gramos de mantequilla
10 gramos de aceite de
Lubina En Papillote, Arroz Al Vapor Y Revuelto De Verduras
Fuente: thermomix-castellon.es
Preparamos para cuatro personas. Tarderemos en hacer este plato: 20 minutos de trabajo y listo para comer en 50 minutos
Necesitamos
Para la mantequilla de ajo y perejil
25 gramos de mantequilla
10 gramos de aceite de
Thermomix ®
Necesitamos
1000 gramos de agua
700 gramos de salmón en dos filetes sin espinas
Una nuez de mantequilla
Sal
200 gramos de judías verdes
200 gramos de zanahorias
500 gramos de patatas pequeñas de tamaño similar
Preparamos
Para prepa
Lomos De Salmón Con Verduritas Y Crema De Torta Del Casar
Thermomix ®
Necesitamos
1000 gramos de agua
700 gramos de salmón en dos filetes sin espinas
Una nuez de mantequilla
Sal
200 gramos de judías verdes
200 gramos de zanahorias
500 gramos de patatas pequeñas de tamaño similar
Preparamos
Para prepa
Imagen: soyunindeseable.wordpress.com
Necesitamos
1000 gramos de cinta de lomo de cerdo
Sal y pimienta
500 gramos de patatas pequeñas (lavadas y con piel)
100 gramos de puerro en rodajas
200 gramos de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
100 gramos de
Lomo En Salsa
Imagen: soyunindeseable.wordpress.com
Necesitamos
1000 gramos de cinta de lomo de cerdo
Sal y pimienta
500 gramos de patatas pequeñas (lavadas y con piel)
100 gramos de puerro en rodajas
200 gramos de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
100 gramos de
Imagen: www.tvcocina.com
Preparamos para 4 personas
Necesitamos
- Para la salsa de frambuesa
250 gramos de mermelada de frambuesa
50 gramos de nata
50 gramos de cebollas chalotas
500 gramos de caldo de carne
20 gramos de maicena
25 gramos de acei
Lomo De Cerdo Con Salsa De Frambuesa
Imagen: www.tvcocina.com
Preparamos para 4 personas
Necesitamos
- Para la salsa de frambuesa
250 gramos de mermelada de frambuesa
50 gramos de nata
50 gramos de cebollas chalotas
500 gramos de caldo de carne
20 gramos de maicena
25 gramos de acei
Fuente: acomeryacallar.blogspot.com
Vamos a preparar para seis personas
Necesitamos
700 gramos de lombarda limpia y sin trozos, cortada en trozos de unos 4 cm
100 gramos de cebolla en cuartos
50 gramos de mantequilla
1 cucharadita de sal
1-2 pellizc
Lombarda Con Manzana Y Vino Tinto
Fuente: acomeryacallar.blogspot.com
Vamos a preparar para seis personas
Necesitamos
700 gramos de lombarda limpia y sin trozos, cortada en trozos de unos 4 cm
100 gramos de cebolla en cuartos
50 gramos de mantequilla
1 cucharadita de sal
1-2 pellizc
Imagen: www.hero.cult.cu
Tardamos muy poco en hacerlo
Necesitaremos
100 gramos de azúcar
1000 gramos de agua fría
2 limones enteros
100 - 200 gramos de cubitos de hielo (opcional)
Preparamos
1. Colocamos una jarra sobre la tapa y pesamos el azúcar
Limonada
Imagen: www.hero.cult.cu
Tardamos muy poco en hacerlo
Necesitaremos
100 gramos de azúcar
1000 gramos de agua fría
2 limones enteros
100 - 200 gramos de cubitos de hielo (opcional)
Preparamos
1. Colocamos una jarra sobre la tapa y pesamos el azúcar
Imagen: elgrancatador.imujer.com
Para 2 litros
Necesitamos
130 gramos de chocolate blanco en trozos
500 gramos de nata con mínimo 30 % de grasa
1 cucharadita de café instantáneo
500 gramos de leche condensada
400 gramos de leche evaporada
500 gramos
Licor Irlandes Con Chocolate Blanco
Imagen: elgrancatador.imujer.com
Para 2 litros
Necesitamos
130 gramos de chocolate blanco en trozos
500 gramos de nata con mínimo 30 % de grasa
1 cucharadita de café instantáneo
500 gramos de leche condensada
400 gramos de leche evaporada
500 gramos
Vamos a preparar litro y medio de licor café
Necesitamos
La piel de una naranja - sin nada de blanco -
La piel de un limón - sin nada de blanco -
75 gramos de chocloate fondant
2 palos de canela
150 gramos de café en grano
1500 gramos de aguardiente bl
Licor Café
Vamos a preparar litro y medio de licor café
Necesitamos
La piel de una naranja - sin nada de blanco -
La piel de un limón - sin nada de blanco -
75 gramos de chocloate fondant
2 palos de canela
150 gramos de café en grano
1500 gramos de aguardiente bl
Ponemos en el vaso la harina de arroz, el bicarbonato y el crémor tártaro. Hacemos 10 segundos / velocidad 5...
Levadura Química
Ponemos en el vaso la harina de arroz, el bicarbonato y el crémor tártaro. Hacemos 10 segundos / velocidad 5...
Imagen: sinmis4.blogspot.com
Vamos con unas lentejas para seis personas
Necesitamos
2 dientes de ajo
50 gramos de puerro
100 gramos de cebolla
50 gramos de pimiento
50 gramos de aceite de oliva virgen extra
150 gramos de zanahoria
1 hoja de laurel
8
Lentejas Con Verduras
Imagen: sinmis4.blogspot.com
Vamos con unas lentejas para seis personas
Necesitamos
2 dientes de ajo
50 gramos de puerro
100 gramos de cebolla
50 gramos de pimiento
50 gramos de aceite de oliva virgen extra
150 gramos de zanahoria
1 hoja de laurel
8
Imagen: cocina.ahorro.net
Muy rápido de hacer. En unos 20 minutos. Por ración aporta 200 kcal
Necesitamos
130 gramos de pisto
80 gramos de chorizo semicurado
80 gramos de beicon en dados
2 dientes de ajo sin pelar
1 patata cocinada al vapor, pelada
Lentejas
Imagen: cocina.ahorro.net
Muy rápido de hacer. En unos 20 minutos. Por ración aporta 200 kcal
Necesitamos
130 gramos de pisto
80 gramos de chorizo semicurado
80 gramos de beicon en dados
2 dientes de ajo sin pelar
1 patata cocinada al vapor, pelada
Fuente: www.rtve.es
Prepararemos 32 unidades. Cada una aporta 100 kcal
Necesitamos
700 gramos de leche entera
150 gramos de turrón de jijona
80 gramos de maicena
80 gramos de azúcar moreno
4 yemas de huevo
2-3 cucharadas de harina
2 huevos batidos
A
Leche Frita De Turrón
Fuente: www.rtve.es
Prepararemos 32 unidades. Cada una aporta 100 kcal
Necesitamos
700 gramos de leche entera
150 gramos de turrón de jijona
80 gramos de maicena
80 gramos de azúcar moreno
4 yemas de huevo
2-3 cucharadas de harina
2 huevos batidos
A
Fuente: www.hosteleriasalamanca.es
Vamos hacer una leche frita para 24 porciones. Delicosaaaaa !!!!
Necesitaremos
1000 gramos de leche entera
La piel de un limón, solo la parte amarilla
La piel de una naranja, solo la parte naranja
Un palo de canela
Leche Frita
Fuente: www.hosteleriasalamanca.es
Vamos hacer una leche frita para 24 porciones. Delicosaaaaa !!!!
Necesitaremos
1000 gramos de leche entera
La piel de un limón, solo la parte amarilla
La piel de una naranja, solo la parte naranja
Un palo de canela
Imagen: www.conmishijos.com
Comentario nutricional
Es un gran alternativa para todos aquellos que tienen intolerancia a la leche de vaca.
La leche de avena destaca por su contenido en fibra, con todos los beneficios que esto supone para el tránsito
Leche De Avena
Imagen: www.conmishijos.com
Comentario nutricional
Es un gran alternativa para todos aquellos que tienen intolerancia a la leche de vaca.
La leche de avena destaca por su contenido en fibra, con todos los beneficios que esto supone para el tránsito
Fuente: www.ecoosfera.com
Vamos a preparar leche de almendras
Necesitaremos
100 gramos de almendras peladas
550 gramos de agua
1 pizca de sal
1 - 2 cucharaditas de azúcar o azúcar moreno
1 cucharadita de extracto de vainilla
Preparamos
Un día ante
Leche De Almendras
Fuente: www.ecoosfera.com
Vamos a preparar leche de almendras
Necesitaremos
100 gramos de almendras peladas
550 gramos de agua
1 pizca de sal
1 - 2 cucharaditas de azúcar o azúcar moreno
1 cucharadita de extracto de vainilla
Preparamos
Un día ante
Imagen: www.vegrecipesofindia.com
Necesitamos
1 cucharadita de canela
50 gramos de azúcar
3 plátanos
350 gramos de yogur natural
El zumo de un limón
100 gramos de hielo
Preparamos
1. Colocamos en el vaso la canela, el azúcar, los plátanos y el zumo
Lassi De Plátano Y Canela
Imagen: www.vegrecipesofindia.com
Necesitamos
1 cucharadita de canela
50 gramos de azúcar
3 plátanos
350 gramos de yogur natural
El zumo de un limón
100 gramos de hielo
Preparamos
1. Colocamos en el vaso la canela, el azúcar, los plátanos y el zumo
Imagen: silk.com
Necesitamos
100 gramos de agua
130 gramos de azúcar
El zumo de medio limón
1 mango maduro pelado y troceado
3 yogures griesgos naturales
1/2 cucharadita de canela
Preparamos
1. Vertemos el agua, el azúcar y el limón en el vaso y ha
Lassi De Mango
Imagen: silk.com
Necesitamos
100 gramos de agua
130 gramos de azúcar
El zumo de medio limón
1 mango maduro pelado y troceado
3 yogures griesgos naturales
1/2 cucharadita de canela
Preparamos
1. Vertemos el agua, el azúcar y el limón en el vaso y ha
Imagen: unpapelito.com
Preparamos para cuatro personas
Necesitamos
500 gramos de fresas (lavadas y sin hojas)
100 gramos de azúcar
1/2 cucharadita de cardamomo molido o las semilas machacadas
4 yogures naturales desnatados
100 gramos de cubitos de h
Lassi De Fresas
Imagen: unpapelito.com
Preparamos para cuatro personas
Necesitamos
500 gramos de fresas (lavadas y sin hojas)
100 gramos de azúcar
1/2 cucharadita de cardamomo molido o las semilas machacadas
4 yogures naturales desnatados
100 gramos de cubitos de h
Fuente: www.nova.cl
Vamos a preparar 8 raciones
Necesitamos
9 placas de lasaña precocidas
200 gramos de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
80 gramos de aceite de oliva virgen extra
700 gramos de pechuga de pollo sin piel y troceada
300 gramos de to
Lasaña De Pollo Y Espinacas
Fuente: www.nova.cl
Vamos a preparar 8 raciones
Necesitamos
9 placas de lasaña precocidas
200 gramos de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
80 gramos de aceite de oliva virgen extra
700 gramos de pechuga de pollo sin piel y troceada
300 gramos de to
Fuente: tomilloycanela-recetasdeunanovata.blogspot.com
Necesitamos
El zumo de 2 limas
180 gramos azúcar moreno
90 gramos de whisky
La ralladura de 1 lima
1 unidad chile rojo fresco pequeño sin semillas
120 gramos aceite oliva virgen
20 unidad
Langostinos Al Whiski Con Toque De Picante
Fuente: tomilloycanela-recetasdeunanovata.blogspot.com
Necesitamos
El zumo de 2 limas
180 gramos azúcar moreno
90 gramos de whisky
La ralladura de 1 lima
1 unidad chile rojo fresco pequeño sin semillas
120 gramos aceite oliva virgen
20 unidad
Imagen: www.just-eat.es
Necesitamos
Para el aliño moruno
5 dientes de ajo
60 gramos de mostaza
3 cucharadas de salsa de tomate
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de orégano seco
20 gramos de zumo de limón
50 gramos de aceite de oliva virgen extra
1 c
Kebab De Pollo
Imagen: www.just-eat.es
Necesitamos
Para el aliño moruno
5 dientes de ajo
60 gramos de mostaza
3 cucharadas de salsa de tomate
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de orégano seco
20 gramos de zumo de limón
50 gramos de aceite de oliva virgen extra
1 c
Fuente: saraithermomix.blogspot.com
Nos aporta 150 kcal.
Necesitamos para cuatro personas
10 gramos de azúcar moreno
50 gramos de ajo
40 gramos de aceite de oliva virgen extra
500 gramos de judías verdes redondas frescas y tiernas
50 gramos de sake
Judías Verdes Crujientes Con Salsa De Ajos Caramelizado
Fuente: saraithermomix.blogspot.com
Nos aporta 150 kcal.
Necesitamos para cuatro personas
10 gramos de azúcar moreno
50 gramos de ajo
40 gramos de aceite de oliva virgen extra
500 gramos de judías verdes redondas frescas y tiernas
50 gramos de sake
Imagen: recetolandia.com
Necesitamos
400 gramos de tomate netero pelado (natural o en conserva)
1 cebolla coratda en cuartos
2 dientes de ajo
70 gramos de aceite de oliva virgen extra
500 gramos de judías frescas planas frescas cortadas en trozos de
Judías Verdes Con Tomate
Imagen: recetolandia.com
Necesitamos
400 gramos de tomate netero pelado (natural o en conserva)
1 cebolla coratda en cuartos
2 dientes de ajo
70 gramos de aceite de oliva virgen extra
500 gramos de judías frescas planas frescas cortadas en trozos de
Fuente: hoyhemoscomido.blogspot.com
Preparamos para seis personas. Por ración 290 kcal
Necesitamos
1 frasco de judías rojas en conserva ( 400 gr)
200 gramos de cebolla
1 zanahoria pelada, cortada en 3 o 4 trozos
2 dientes de ajo
200 gramos de pimien
Judías Pintas Con Arroz
Fuente: hoyhemoscomido.blogspot.com
Preparamos para seis personas. Por ración 290 kcal
Necesitamos
1 frasco de judías rojas en conserva ( 400 gr)
200 gramos de cebolla
1 zanahoria pelada, cortada en 3 o 4 trozos
2 dientes de ajo
200 gramos de pimien
Vertemos el aceite en el vaso y hacemos 3 minutos / varoma / velocidad 1...
Jambalaya De Pollo
Vertemos el aceite en el vaso y hacemos 3 minutos / varoma / velocidad 1...
Imagen: www.postrescaseros.net
Necesitamos
1500 gramos de manzanas
1 limón pelado sin la parte blanca ni las semillas, cortado en cuartos
700 gramos de agua
350 gramos de azúcar
Preparamos
1. Lavamos bien las manzanas y las cortamos en cuartos. Las
Jalea De Manzana
Imagen: www.postrescaseros.net
Necesitamos
1500 gramos de manzanas
1 limón pelado sin la parte blanca ni las semillas, cortado en cuartos
700 gramos de agua
350 gramos de azúcar
Preparamos
1. Lavamos bien las manzanas y las cortamos en cuartos. Las
Imagen: deportesinquimica.blogspot.com
El Índice de Masa corporal ( IMC ) es un valor numérico calculado a partir de la altura y peso del
individuo y que nos indicará el grado de obesidad o delgadez de una persona
La fórmula de cálculo es muy se
Índice De Masa Corporal
Imagen: deportesinquimica.blogspot.com
El Índice de Masa corporal ( IMC ) es un valor numérico calculado a partir de la altura y peso del
individuo y que nos indicará el grado de obesidad o delgadez de una persona
La fórmula de cálculo es muy se