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-Necesitamos:
4 filetes de bacalao desalados ( 700 gr aproximadamente )
1 manojo de espárragos ( 150gr )
1 pimiento rojo mediano
1 cebolla mediana
1/2 vaso de aceite de oliva
1/2 vas
Filetes De Bacalao En Salsa
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-Necesitamos:
4 filetes de bacalao desalados ( 700 gr aproximadamente )
1 manojo de espárragos ( 150gr )
1 pimiento rojo mediano
1 cebolla mediana
1/2 vaso de aceite de oliva
1/2 vas
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-Necesitamos:
250gr de garbanzos cocidos
300 gr de hojas de espinacas
1 cebolla mediana
1 lata de tomate triturado ( 500 gr )
2 latas de atún en aceite de oliva
4 cucharadas de aceit
Garbanzos Con Espinacas
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-Necesitamos:
250gr de garbanzos cocidos
300 gr de hojas de espinacas
1 cebolla mediana
1 lata de tomate triturado ( 500 gr )
2 latas de atún en aceite de oliva
4 cucharadas de aceit
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-Necesitamos:
4 patatas grandes
250gr de guisantes congelados
1 cebolla mediana
6 huevos
1 cucharadita de sal
2 vasos de aceite de oliva
Hoy toca tortilla !! Ya sabéis lo que me
Tortilla De Patatas Con Guisantes
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-Necesitamos:
4 patatas grandes
250gr de guisantes congelados
1 cebolla mediana
6 huevos
1 cucharadita de sal
2 vasos de aceite de oliva
Hoy toca tortilla !! Ya sabéis lo que me
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-Necesitamos:
250gr de espaguetis
1 paquete de salchichas frankfurt
6 tomates maduros grandes
1 cebolla pequeña
1/2 vaso de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de a
Espaguetis Con Tomate Y Salchichas Frankfurt
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-Necesitamos:
250gr de espaguetis
1 paquete de salchichas frankfurt
6 tomates maduros grandes
1 cebolla pequeña
1/2 vaso de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de a
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-Necesitamos:
250gr de tiburones
150gr de bacon troceado
1 cucharada de mantequilla
1 cucharada y 1/2 de harina
1 vaso de leche ( de la que tengáis por casa )
1 cucharadita de sal
Tiburones Con Bacon Y Bechamel
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-Necesitamos:
250gr de tiburones
150gr de bacon troceado
1 cucharada de mantequilla
1 cucharada y 1/2 de harina
1 vaso de leche ( de la que tengáis por casa )
1 cucharadita de sal
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-Necesitamos:
8 filetes de solomillo de cerdo ( 750 gr aproximadamente )
1 cucharadita de sal y otra de pimienta negra
1/2 limón ( el zumo )
1/2 vaso de harina
1 huevo
1 vaso de acei
Filetes De Solomillo De Cerdo Rebozados
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-Necesitamos:
8 filetes de solomillo de cerdo ( 750 gr aproximadamente )
1 cucharadita de sal y otra de pimienta negra
1/2 limón ( el zumo )
1/2 vaso de harina
1 huevo
1 vaso de acei
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-Necesitamos:
3 calamares ( 300 gr aproximadamente )
1 tomate maduro mediano
1 diente de ajo
1/2 pimiento verde
1 patata pequeña
50 gr de guisantes congelados
100 gr de fideos grue
Fideos Con Calamares
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-Necesitamos:
3 calamares ( 300 gr aproximadamente )
1 tomate maduro mediano
1 diente de ajo
1/2 pimiento verde
1 patata pequeña
50 gr de guisantes congelados
100 gr de fideos grue
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-Necesitamos:
12 rebanadas de pan
1 pimiento rojo y otro verde medianos
1 cebolla mediana
1 tomate maduro mediano
2 latas de atún en aceite de oliva pequeñas
queso rallado al gusto
Tostas Sencillas
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-Necesitamos:
12 rebanadas de pan
1 pimiento rojo y otro verde medianos
1 cebolla mediana
1 tomate maduro mediano
2 latas de atún en aceite de oliva pequeñas
queso rallado al gusto
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-Necesitamos:
150gr de judías verdes
150gr de champiñones laminados
1 zanahoria mediana
2 alcachofas
1 puerro mediano
1 pimiento verde pequeño
100 gr de guisantes congelados
1 ra
Arroz Con Verduras
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-Necesitamos:
150gr de judías verdes
150gr de champiñones laminados
1 zanahoria mediana
2 alcachofas
1 puerro mediano
1 pimiento verde pequeño
100 gr de guisantes congelados
1 ra
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-Necesitamos:
250gr de carne de pavo limpia y deshuesada
1 pimiento verde pequeño
1 pimiento rojo pequeño
2 dientes de ajo
1 tomate maduro
100 gr de guisantes congelados
1 vaso de
Arroz Con Pavo
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-Necesitamos:
250gr de carne de pavo limpia y deshuesada
1 pimiento verde pequeño
1 pimiento rojo pequeño
2 dientes de ajo
1 tomate maduro
100 gr de guisantes congelados
1 vaso de
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-Necesitamos:
1 patata grande
1/2 cebolla fresca
1 lata de atún pequeña
1 lata pequeña de maiz
8 aceitunas negras
6 pepinillos en vinagre
1 cucharadita de sal
1 cucharada de zumo
Ensalada De Patatas Sencilla
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-Necesitamos:
1 patata grande
1/2 cebolla fresca
1 lata de atún pequeña
1 lata pequeña de maiz
8 aceitunas negras
6 pepinillos en vinagre
1 cucharadita de sal
1 cucharada de zumo
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-Necesitamos:
250gr gr de lentejas pardina
1 zanahoria mediana
1 puerro pequeño
150gr de judías verdes
100 gr de guisantes congelados
1 calabacin pequeño
1 patata mediana
1 pimien
Lentejas Con Verduras Y Fideos
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-Necesitamos:
250gr gr de lentejas pardina
1 zanahoria mediana
1 puerro pequeño
150gr de judías verdes
100 gr de guisantes congelados
1 calabacin pequeño
1 patata mediana
1 pimien
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-Necesitamos:
1/2 kg de filetes de pollo
250gr de champiñones laminados
1 diente de ajo
1 bote de nata ( 200 ml )
1/2 vaso de brandy
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de
Filetes De Pollo Con Nata Y Champiñones
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-Necesitamos:
1/2 kg de filetes de pollo
250gr de champiñones laminados
1 diente de ajo
1 bote de nata ( 200 ml )
1/2 vaso de brandy
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de
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-Necesitamos:
250gr de almejas
5 dientes de ajo
1 ramita de perejil
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta blanca
1/2 vaso de vino blanco
1
Almejas Salteadas
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-Necesitamos:
250gr de almejas
5 dientes de ajo
1 ramita de perejil
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta blanca
1/2 vaso de vino blanco
1
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-Necesitamos:
500 gr de magro de cerdo troceado
1 kg y 1/2 de tomates maduros
1/2 cebolla
1 diente de ajo
1/2 vaso de aceite de oliva
1/2 vaso de vino blanco
1 cucharadita y 1/2 de
Magro Con Tomate
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-Necesitamos:
500 gr de magro de cerdo troceado
1 kg y 1/2 de tomates maduros
1/2 cebolla
1 diente de ajo
1/2 vaso de aceite de oliva
1/2 vaso de vino blanco
1 cucharadita y 1/2 de
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-Necesitamos:
1 pechuga de pollo limpia y deshuesada
1 diente de ajo
1 ramita de perejil
1 cucharadita de sal y otra de pimienta negra
1 cucharadita de tomillo
4 cucharadas de acei
Pechuga De Pollo Al Vino
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-Necesitamos:
1 pechuga de pollo limpia y deshuesada
1 diente de ajo
1 ramita de perejil
1 cucharadita de sal y otra de pimienta negra
1 cucharadita de tomillo
4 cucharadas de acei
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-Necesitamos:
1 pan de 1/2 kg del día anterior y con bastante miga
250gr de magro de cerdo
2 chorizos frescos
8 dientes de ajo
1 pimiento verde mediano
1 vaso de aceite de oliva
1
Migas De Pan De La Abuela
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-Necesitamos:
1 pan de 1/2 kg del día anterior y con bastante miga
250gr de magro de cerdo
2 chorizos frescos
8 dientes de ajo
1 pimiento verde mediano
1 vaso de aceite de oliva
1
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-Necesitamos:
250gr de carne de pollo limpia y deshuesada
1 zanahoria mediana
2 alcachofas
1 pimiento verde pequeño
1 pimiento rojo pequeño
1 tomate maduro pequeño
2 dientes de aj
Guiso De Patatas Con Pollo
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-Necesitamos:
250gr de carne de pollo limpia y deshuesada
1 zanahoria mediana
2 alcachofas
1 pimiento verde pequeño
1 pimiento rojo pequeño
1 tomate maduro pequeño
2 dientes de aj
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-Necesitamos:
4 manzanas medianas
1/2 l de leche ( de la que tengáis por casa )
4 huevos
4 magdalenas
3 cucharadas de azúcar normal
1 cucharada de azúcar vainillado
3 cerezas en alm
Pudin De Manzana En Microondas
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-Necesitamos:
4 manzanas medianas
1/2 l de leche ( de la que tengáis por casa )
4 huevos
4 magdalenas
3 cucharadas de azúcar normal
1 cucharada de azúcar vainillado
3 cerezas en alm
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-Necesitamos:
300 gr de garbanzos ( puestos en remojo el día anterior )
250gr de callos de cerdo envasado
1 morcilla ( 150gr aproximadamente )
2 chorizos frescos
4 dientes de ajo
1 to
Callos Sencillos
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-Necesitamos:
300 gr de garbanzos ( puestos en remojo el día anterior )
250gr de callos de cerdo envasado
1 morcilla ( 150gr aproximadamente )
2 chorizos frescos
4 dientes de ajo
1 to
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-Necesitamos:
3 huevos
1 yogur de coco
1 medida del vasito del yogur de aceite de oliva
3 medidas del vasito del yogur de harina
2 medidas del vasito del yogur de azúcar
1 cucharad
Bizcocho De Zanahoria Especial San Valentín
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-Necesitamos:
3 huevos
1 yogur de coco
1 medida del vasito del yogur de aceite de oliva
3 medidas del vasito del yogur de harina
2 medidas del vasito del yogur de azúcar
1 cucharad
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-Necesitamos:
4 lomos de merluza congelados
2 patatas medianas
1 cebolla pequeña
1 diente de ajo
1 ramita de perejil
1/2 vaso de aceite de oliva
1 cucharadita de sal y otra de pim
Lomos De Merluza Con Patatas
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-Necesitamos:
4 lomos de merluza congelados
2 patatas medianas
1 cebolla pequeña
1 diente de ajo
1 ramita de perejil
1/2 vaso de aceite de oliva
1 cucharadita de sal y otra de pim
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-Necesitamos:
250gr de judías blancas ( puestas en remojo el día anterior )
2 chorizos frescos (150gr aproximadamente )
100 gr de guisantes congelados
1 pimiento verde pequeño
1 pimie
Potaje De Judías Blancas Con Chorizo
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-Necesitamos:
250gr de judías blancas ( puestas en remojo el día anterior )
2 chorizos frescos (150gr aproximadamente )
100 gr de guisantes congelados
1 pimiento verde pequeño
1 pimie
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-Necesitamos:
1 pechuga de pollo limpia y deshuesada ( 500 gr aproximadamente )
4 dientes de ajo
4 cucharadas de aceite de oliva
1/2 vaso de vino blanco
1 cucharadita de sal y otra d
Filetes De Pollo Al Ajillo
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-Necesitamos:
1 pechuga de pollo limpia y deshuesada ( 500 gr aproximadamente )
4 dientes de ajo
4 cucharadas de aceite de oliva
1/2 vaso de vino blanco
1 cucharadita de sal y otra d
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-Necesitamos:
1/2 kg de patatas pequeñas ( 5 o 6 piezas )
1 envase de queso de untar de 150 gr ( tipo philadelphia )
50 gr de queso azul
50 gr de queso curado
1 cucharadita de pimien
Patatas Con Crema De Queso
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-Necesitamos:
1/2 kg de patatas pequeñas ( 5 o 6 piezas )
1 envase de queso de untar de 150 gr ( tipo philadelphia )
50 gr de queso azul
50 gr de queso curado
1 cucharadita de pimien
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-Necesitamos:
250gr de magro de cerdo troceado
200 gr de gambas peladas congeladas
1 pimiento verde pequeño
1 pimiento rojo pequeño
1 tomate maduro mediano
2 dientes de ajo
50 gr
Arroz Caldoso Sencillo
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-Necesitamos:
250gr de magro de cerdo troceado
200 gr de gambas peladas congeladas
1 pimiento verde pequeño
1 pimiento rojo pequeño
1 tomate maduro mediano
2 dientes de ajo
50 gr
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-Necesitamos:
4 patatas medianas
250gr de champiñones laminados
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil
1/2 vasode aceite de oliva
4 cucharadas de vino blanco
1 cucharadita de sal y
Patatas Con Champiñones Y Queso
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-Necesitamos:
4 patatas medianas
250gr de champiñones laminados
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil
1/2 vasode aceite de oliva
4 cucharadas de vino blanco
1 cucharadita de sal y
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-Necesitamos:
2 arenques (sardinas prensadas y saladas)
1 cebolla mediana
1 diente de ajo
1/2 vaso de aceite de oliva
4 cucharadas de vinagre
1 cucharadita de orégano
2 clavos de o
Arenques En Escabeche
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-Necesitamos:
2 arenques (sardinas prensadas y saladas)
1 cebolla mediana
1 diente de ajo
1/2 vaso de aceite de oliva
4 cucharadas de vinagre
1 cucharadita de orégano
2 clavos de o
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-Necesitamos:
250gr de langostinos congelados o frescos
1 patata mediana
1 pimiento verde pequeño
1 diente de ajo
1 cebolla pequeña
3 tomates maduros medianos
1 rebanada de pan (
Sopa De Langostinos Al Estilo De La Abuela
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-Necesitamos:
250gr de langostinos congelados o frescos
1 patata mediana
1 pimiento verde pequeño
1 diente de ajo
1 cebolla pequeña
3 tomates maduros medianos
1 rebanada de pan (
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-Necesitamos:
600 gr de costilla de cerdo carnuda y troceada
1 cucharadita y 1/2 de sal y la misma cantidad pimienta negra molida
1 hoja de laurel
3 dientes de ajo
1/2 vaso de acei
Costillas De Cerdo A La Cerveza
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-Necesitamos:
600 gr de costilla de cerdo carnuda y troceada
1 cucharadita y 1/2 de sal y la misma cantidad pimienta negra molida
1 hoja de laurel
3 dientes de ajo
1/2 vaso de acei
