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-Necesitamos:
250gr de judías pintas ( puestas en remojo el dia anterior )
2 chorizos frescos
1 pimiento verde pequeño
1 tomate maduro pequeño
3 dientes de ajo
1/2 cebolla
1 patata
Potaje De Judías Pintas Con Chorizo
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-Necesitamos:
250gr de judías pintas ( puestas en remojo el dia anterior )
2 chorizos frescos
1 pimiento verde pequeño
1 tomate maduro pequeño
3 dientes de ajo
1/2 cebolla
1 patata
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-Necesitamos:
500gr gr de calabaza ( limpia y troceada)
1 cebolla mediana
100 gr de chorizo fresco
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negr
Calabaza Frita Al Estilo De La Abuela
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-Necesitamos:
500gr gr de calabaza ( limpia y troceada)
1 cebolla mediana
100 gr de chorizo fresco
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negr
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-Necesitamos:
3 filetes de ternera medianos y finos
4 lonchas de bacon ahumado
1 vaso de nata líquida ( especial cocinar, la medida del vaso de los de agua )
1 cucharada de mantequilla
Filetes De Ternera En Salsa Carbonara
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-Necesitamos:
3 filetes de ternera medianos y finos
4 lonchas de bacon ahumado
1 vaso de nata líquida ( especial cocinar, la medida del vaso de los de agua )
1 cucharada de mantequilla
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-Necesitamos:
3 berenjenas
6 tomates maduros
1 diente de ajo
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de orégano
1 cucharadita de sal
-Para cocer las berenjenas:
2 vasos de
Berenjenas Y Tomates Con Queso
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-Necesitamos:
3 berenjenas
6 tomates maduros
1 diente de ajo
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de orégano
1 cucharadita de sal
-Para cocer las berenjenas:
2 vasos de
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-Necesitamos:
500gr gr de alitas de pollo
1 cebolla pequeña
1 vaso de salsa de soja ( la medida es de un vaso de los de agua )
1/2 vaso de vinagre de manzana
2 cucharadas de miel
1
Alitas De Pollo Con Salsa De Soja
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-Necesitamos:
500gr gr de alitas de pollo
1 cebolla pequeña
1 vaso de salsa de soja ( la medida es de un vaso de los de agua )
1/2 vaso de vinagre de manzana
2 cucharadas de miel
1
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-Necesitamos:
500gr gr de calabaza ( limpia y troceada)
1 cebolla mediana
100 gr de chorizo fresco
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negr
Calabaza Frita Al Estilo De La Abuela
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-Necesitamos:
500gr gr de calabaza ( limpia y troceada)
1 cebolla mediana
100 gr de chorizo fresco
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negr
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-Necesitamos:
2 láminas de hojaldre refrigerado ( lo podéis encontrar en cualquier supermercado )
atún en aceite ( yo he puesto 3 latitas )
2 tomates maduros
1 cucharada de aceite de
Empanada De Atún Sencilla
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-Necesitamos:
2 láminas de hojaldre refrigerado ( lo podéis encontrar en cualquier supermercado )
atún en aceite ( yo he puesto 3 latitas )
2 tomates maduros
1 cucharada de aceite de
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-Necesitamos:
3 filetes de bacalao ( desalados y sin espinas )
1 manojo de espárragos ( 150 gr aproximadamente )
1/2 cebolla fresca
2 dientes de ajo
4 hojas de perejil
2 cucharadas
Filetes De Bacalao Con Espárragos
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-Necesitamos:
3 filetes de bacalao ( desalados y sin espinas )
1 manojo de espárragos ( 150 gr aproximadamente )
1/2 cebolla fresca
2 dientes de ajo
4 hojas de perejil
2 cucharadas
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-Necesitamos:
250gr de espaguetis
6 salchichas frescas ( de pollo, cerdo... lo que queráis )
1 cebolla mediana
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 vaso de vino
Espaguetis Con Salchichas
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-Necesitamos:
250gr de espaguetis
6 salchichas frescas ( de pollo, cerdo... lo que queráis )
1 cebolla mediana
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 vaso de vino
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-Necesitamos:
6 langostinos
2 calamares medianos ( limpios y troceados )
2 dientes de ajo
1 pimiento verde mediano
1 tomate maduro mediano
1/2 vaso de guisantes congelados
1 vaso y
Arroz Con Calamares Y Langostinos
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-Necesitamos:
6 langostinos
2 calamares medianos ( limpios y troceados )
2 dientes de ajo
1 pimiento verde mediano
1 tomate maduro mediano
1/2 vaso de guisantes congelados
1 vaso y
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-Necesitamos:
8 filetitos de pollo limpios
100 gr de queso roquefort
1 cucharada de mantequilla
1/2 vaso de nata líquida ( especial cocinar )
1 cucharadita de pimienta negra
1 cuch
Filetitos De Pollo Con Salsa Roquefort
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-Necesitamos:
8 filetitos de pollo limpios
100 gr de queso roquefort
1 cucharada de mantequilla
1/2 vaso de nata líquida ( especial cocinar )
1 cucharadita de pimienta negra
1 cuch
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-Necesitamos:
4 zanahorias grandes
1 puerro mediano
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
3 vasos de agua
1 cucharada de queso fresco de untar ( tipo philadelphia )
1
Puré De Zanahoria
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-Necesitamos:
4 zanahorias grandes
1 puerro mediano
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
3 vasos de agua
1 cucharada de queso fresco de untar ( tipo philadelphia )
1
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-Necesitamos:
3 huevos
1 yogur del sabor que más os guste ( yo lo he puesto de coco )
1 medida del vaso del yogur de aceite de oliva
2 medidas del vaso de yogur de azúcar
3 medidas
Bizcocho En Microondas
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-Necesitamos:
3 huevos
1 yogur del sabor que más os guste ( yo lo he puesto de coco )
1 medida del vaso del yogur de aceite de oliva
2 medidas del vaso de yogur de azúcar
3 medidas
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-Necesitamos:
6 hojas de lechuga
5 palitos de cangrejo
2 cucharadas de mahonesa envasada
5 huevos de codorniz
aceitunas negras ( al gusto )
1 cucharadita de orégano
1 vaso de agua
Ensalada Sencilla Con Huevos De Codorniz
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-Necesitamos:
6 hojas de lechuga
5 palitos de cangrejo
2 cucharadas de mahonesa envasada
5 huevos de codorniz
aceitunas negras ( al gusto )
1 cucharadita de orégano
1 vaso de agua
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-Necesitamos:
1 pieza de costilla de cerdo de 500gr
1 patata mediana
1 pimiento verde mediano
1 tomate maduro mediano
1 cebolla fresca mediana
1 cucharadita de sal
1 cucharadita d
Costilla De Cerdo Al Horno
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-Necesitamos:
1 pieza de costilla de cerdo de 500gr
1 patata mediana
1 pimiento verde mediano
1 tomate maduro mediano
1 cebolla fresca mediana
1 cucharadita de sal
1 cucharadita d
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-Necesitamos:
250gr de garbanzos ( puestos en remojo el día anterior )
1 zanahoria mediana
1 patata mediana
1/2 vaso de guisantes congelados
1 pimiento verde pequeño
1/2 cebolla
1
Potaje De Garbanzos
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-Necesitamos:
250gr de garbanzos ( puestos en remojo el día anterior )
1 zanahoria mediana
1 patata mediana
1/2 vaso de guisantes congelados
1 pimiento verde pequeño
1/2 cebolla
1
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-Necesitamos:
1 rebanada de pan
1 latita de anchoas en aceite de oliva
1 tomate maduro pequeño
3 trocitos de queso curado
1 cucharadita de queso rallado
1 cucharadita de orégano
Tosta De Queso Curado Y Anchoas
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-Necesitamos:
1 rebanada de pan
1 latita de anchoas en aceite de oliva
1 tomate maduro pequeño
3 trocitos de queso curado
1 cucharadita de queso rallado
1 cucharadita de orégano
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-Necesitamos:
4 filetes de merluza limpios y sin espinas
1 pimiento verde
1 cebolla fresca
1 diente de ajo
2 lonchas de jamón serrano
1/2 vaso de tomate triturado
1 cucharadita de
Filetes De Merluza Al Estilo De La Abuela
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-Necesitamos:
4 filetes de merluza limpios y sin espinas
1 pimiento verde
1 cebolla fresca
1 diente de ajo
2 lonchas de jamón serrano
1/2 vaso de tomate triturado
1 cucharadita de
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-Necesitamos:
1 o 2 piezas de brócoli ( 300 gr aproximadamente )
3 lonchas de bacon ahumado
1 cucharada de queso rallado
2 vasos de agua ( para cocer el brócoli )
1/2 cucharadita de
Brócoli Con Bacon Y Bechamel
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-Necesitamos:
1 o 2 piezas de brócoli ( 300 gr aproximadamente )
3 lonchas de bacon ahumado
1 cucharada de queso rallado
2 vasos de agua ( para cocer el brócoli )
1/2 cucharadita de
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-Necesitamos:
3 chuletas de aguja
1/2 cebolla fresca
2 cucharadas de ketchup
2 cucharadas de tomate triturado
2 cucharadas de miel
1 cucharada de vinagre
1 guindilla picante ( opci
Chuletas De Aguja En Salsa Barbacoa
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-Necesitamos:
3 chuletas de aguja
1/2 cebolla fresca
2 cucharadas de ketchup
2 cucharadas de tomate triturado
2 cucharadas de miel
1 cucharada de vinagre
1 guindilla picante ( opci
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-Necesitamos:
1/2 kg de carne picada ( mitad cerdo y mitad ternera )
1 diente de ajo
4 hojas de perejil
1/2 rebanada de pan de molde
1/2 vaso de leche
1 huevo
1 cucharadita de sal
Albóndigas En Salsa Al Estilo De La Abuela
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-Necesitamos:
1/2 kg de carne picada ( mitad cerdo y mitad ternera )
1 diente de ajo
4 hojas de perejil
1/2 rebanada de pan de molde
1/2 vaso de leche
1 huevo
1 cucharadita de sal
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-Necesitamos:
1 vaso de arroz redondo
150 gr de carne de pollo deshuesada y troceada
1 cebolla pequeña
1 diente de ajo
1 pimiento rojo pequeño
1/2 vaso de guisantes congelados
2 c
Salteado De Arroz Con Pollo
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-Necesitamos:
1 vaso de arroz redondo
150 gr de carne de pollo deshuesada y troceada
1 cebolla pequeña
1 diente de ajo
1 pimiento rojo pequeño
1/2 vaso de guisantes congelados
2 c
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-Necesitamos:
4 huevos
1/2 l de leche ( de la que tengáis por casa )
4 cucharadas de mermelada de fresa
3 cucharadas de azúcar
caramelo líquido envasado ( lo podéis encontrar en cual
Flan De Huevo Con Un Toque De Mermelada De Fresa
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-Necesitamos:
4 huevos
1/2 l de leche ( de la que tengáis por casa )
4 cucharadas de mermelada de fresa
3 cucharadas de azúcar
caramelo líquido envasado ( lo podéis encontrar en cual
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-Necesitamos:
1/2 lechuga iceberg
6 tomates cherry
1/2 cebolla fresca
1 huevo cocido ( duro )
1 rebanada de pan tostado ( para hacer los picatostes )
50gr de queso azul
aceitunas n
Ensalada Variada Con Queso Azul
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-Necesitamos:
1/2 lechuga iceberg
6 tomates cherry
1/2 cebolla fresca
1 huevo cocido ( duro )
1 rebanada de pan tostado ( para hacer los picatostes )
50gr de queso azul
aceitunas n
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-Necesitamos:
1 barra de pan ( del día anterior o bollitos, lo que tengáis por casa )
1 diente de ajo
5 hojas de perejil
2 cucharadas de mantequilla
1 cucharada de orégano
2 cuchar
Pan De Ajo Casero
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-Necesitamos:
1 barra de pan ( del día anterior o bollitos, lo que tengáis por casa )
1 diente de ajo
5 hojas de perejil
2 cucharadas de mantequilla
1 cucharada de orégano
2 cuchar
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-Necesitamos:
3 calamares medianos limpios y troceados
1 cebolla mediana
1 pimiento rojo mediano
1 diente de ajo
1 tomate maduro mediano
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadit
Calamares En Salsa
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-Necesitamos:
3 calamares medianos limpios y troceados
1 cebolla mediana
1 pimiento rojo mediano
1 diente de ajo
1 tomate maduro mediano
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadit
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-Necesitamos:
4 patatas grandes
6 huevos
1/2 cucharada de sal
2 vasos de aceite de oliva ( para freír las patatas )
-Para la salsa:
1 cebolla mediana
1 zanahoria pequeña
1 tom
Tortilla De Patatas Con Salsa
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-Necesitamos:
4 patatas grandes
6 huevos
1/2 cucharada de sal
2 vasos de aceite de oliva ( para freír las patatas )
-Para la salsa:
1 cebolla mediana
1 zanahoria pequeña
1 tom
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-Necesitamos:
6 jamoncitos de pollo ( el muslo sin el contramuslo del pollo )
1 cucharada de aceite de oliva
1 vaso de vino blanco
1/2 vaso de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadit
Jamoncitos De Pollo Al Horno
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-Necesitamos:
6 jamoncitos de pollo ( el muslo sin el contramuslo del pollo )
1 cucharada de aceite de oliva
1 vaso de vino blanco
1/2 vaso de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadit
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-Necesitamos:
250gr de garbanzos cocidos
150 gr de hojas de espinacas
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita
Garbanzos Con Espinacas
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-Necesitamos:
250gr de garbanzos cocidos
150 gr de hojas de espinacas
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita
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-Necesitamos:
250gr de espaguetis integrales ( lo podeis encontrar en cualquier super )
1 calabacin mediano
1 cebolla fresca
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 c
Espaguetis Integrales Con Calabacín
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-Necesitamos:
250gr de espaguetis integrales ( lo podeis encontrar en cualquier super )
1 calabacin mediano
1 cebolla fresca
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 c
